Huhhuh

Kävin tänään terveydenhoitajalla joka antoi minulle seuraavia vinkkejä ruokailusta:

* Eines- ja valmisruoat ovat täysin ok juttu ja korvaavat hyvin itsetehdyn aterian, ainoa miinus on hinta
* Joka päivä olisi hyvä syödä jälkiruoaksi tai muuten vaan herkutella jotain makeaa, esim. suklaavanukas tai vastaava. Myös irtokarkit ovat ok.
* Pussillinen nuudeleita on ideaali välipala
* Painoindeksi on tie, totuus ja elämä, pituudesta riippumatta
* Pulla on hyväksi jos siinä on sydänmerkki, samoin kuin kaikki muutkin herkut, kunhan vain löytyy se sydänmerkki vähennetystä suolasta ja rasvasta!


Lisämainintana myöskin opin seuraavat asiat:


* Ruokatahrat hoitajatakin rinnuksilla tuovat uskottavuutta painonhallintakeskusteluun...
* ..erityisesti, jos takki meinaa ratketa auki koska se ei mahdu hoitajan päälle!


Käsittämätöntä oli myöskin hoitajan asenne; "ai sä oot tullut LAIHDUTTAMAAN!", johon korjasin että ei, vaan haluan oppia syömään terveellisesti ja siinä samalla hallita painoani.
Tästäkin huolimatta keskustelu pyöri laihdutustermin ympärillä.

Jäi todellakin paskanmaku suuhun tuosta reissusta, olisi vain pitänyt olla menemättä. Kermana kakun päällä; Sain mukaani läjän ruokaesitteitä 90-luvulta!