Hävettää ja ahdistaa.
Havahduin sängyssä hetki sitten koska tajusin etten ollut ottanut iltalääkkeitä, ja enköhän sit päätyny vetämään kuorman naudan jauhelihalla rikastettua vihannesjuuressilppusoppaa, ja siihen vielä kyytipojaks neljä vitun siivua ryvitaa floralla, unohtamatta lasillista piimää.
Muuten oon vedelly tänään pelkkää piimää, päärynäsoppaa, hedelmiä ja ehkä ryvitaa. Niin, ja ennen töitä illalla tota keittoa, ja töiden jälkeen vähän lisää keittoa, ja nyt kolmannen kerran keittoa. PERSE.
MUISTA:
-säännöllinen tankkaus, myös muutakin kuin hedelmää
-...niin ei tule sängyssä nälkä
-hillitse
-hillitse
-hillitse
-älä ole sika
-paino tänään aamulla 84 kg, vajaa viikko sit oli 88 kg (vaatteet päällä ja illalla)
PASKAN MÖIVÄT, en mä tästä tuu laihtumaan, oon ihan satavarma siitä. Varasin kyllä tänään ajan terveydenhoitajalle, josko sieltä sais vähän uskoa lisää. Pelkään et motivaatio ja mielenkiinto loppuu.
Eilen söin makeuksia kahvijuhlissa, itku tuli ahdistuksesta mut päätin että ei saa ahdistua, ja unohdin myöhemmin sen ahdistuksen. Meinasin myös oksentaa mutta en raaskinut, se ois ollu vaan typerää.
Nyt meen uudestaan pesemään hampaat ja koittamaan nukkumista, hyvää yötä.
Rakas pöhkö, ei tuo nyt ollut mikään paha retkahdus, sehän oli keittoa herranjestas, keittoa ja näkkileipää, paas ny vähän oikeisiin mittasuhteisiin. Ymmärrän, et ahistaa, mut selkeesti sulla oli nälkä. Hyvä idea tuo, että tankkaat pisin päivää MUUTAKIN kuin hedelmiä...
VastaaPoistaJa tuo nyt on ihan hölmö väite tuo "en mä tästä laihdu", samaan rotlaan kirjotettuna ku toteamus siitä, että monta kiloa on tipahtanu viikon aikana. Malttia, pieni. Olet tärkeä. Hyvä ettet oksentanut.